ECBanespa

Hidroginástica
Atividade física desenvolvida na piscina aquecida que tem como objetivo a melhoria do sistema cardiorespiratório, muscular e equilíbrio. É também indicado para pessoas idosas e reabilitadas por ter impacto reduzido.
GRADE HORÁRIA
Dias Turma Horários Tipo
Terça e quinta 14 anos + 8 às 8h50 Misto
Terça e quinta 14 anos + 10 às 10h50 Misto
Terça e Quinta 14 anos + 11 às 11h50 Misto
Terça e quinta 14 anos + 14 às 14h50 Misto
Terça e quinta 14 anos + 19 ás 19h50 Misto
Terça e quinta 14 anos + 20 às 20h50 Misto
Quarta e sexta 14 anos + 7 às 7h50 Misto
Quarta e sexta 14 anos + 8 às 8h50 Misto
Quarta e sexta 14 anos + 9 às 9h50 Misto
Quarta e sexta 14 anos + 10 às 10h50 Misto
Quarta e sexta 14 anos + 11 às 11h50 Misto
Sábado 14 anos + 11h20 às 12h10 Misto